Astăzi vă aducem o rețetă de prăjitură de morcovi sănătoasă și delicioasă din fulgi de ovăz. Acest desert este perfect pentru cei care vor să mănânce sănătos, dar nu vor să renunțe la bunătățile dulci. Rețeta este ușor de preparat și conține o mulțime de zaharuri sănătoase și fibre datorită folosirii morcovilor și a fulgilor de ovăz. Tortul este, de asemenea, o alternativă excelentă pentru cei care au intoleranță la gluten, deoarece nu conține făină.
Ați început deja să salivați? Haideți să preparăm împreună această delicioasă prăjitură cu morcovi!
Dacă și tu ai o rețetă preferată și vrei să o împărtășești cu noi, atunci vizitează neapărat grupul nostru de Facebook
Dacă sunteți în căutarea pentru mai multe bunătăți, atunci încercați neapărat acestea
Rețetă excelentă pentru tort de morcovi:
De ce vom avea nevoie:
- 4 ouă
- 55 g zahăr de nucă de cocos
- 50 g zahăr din trestie de zahăr
- 1/2 linguriță de esență de vanilie
- 125 ml lapte
- 125 ml de ulei
- 100 g fulgi de ovăz
- 250 g morcovi rași
- 150 g făină de nucă de cocos
- 2 lingurițe de scorțișoară
- 2 lingurițe de bicarbonat de sodiu
- un vârf de cuțit de sare
Cum se procedează:
1) Începeți prin a amesteca ouăle, zaharurile și esența de vanilie. Se amestecă bine.
2) Apoi, adăugați laptele și uleiul. Se amestecă.
3) Apoi adăugați fulgii de ovăz și morcovii rași. Se amestecă și se lasă să se odihnească timp de 15 minute.
4) La final, adăugați făina, scorțișoara, bicarbonatul de sodiu și sarea. Se amestecă și se face un aluat frumos.
5) Se toarnă apoi aluatul în tava de tort unsă în prealabil.
6) Se coace la 180 de grade timp de aproximativ 40 de minute.
7) La final, decorați cu, de exemplu, frișcă și zahăr.
