Apărătorii drepturilor copilului: nevoile copilului nu pot fi „lăsate deoparte” atunci când un cuplu se separă

Cu toate acestea, apărătorii drepturilor copilului trebuie să se implice în continuare în sprijinirea cuplurilor care au întâmpinat dificultăți în timpul sau după divorț, ceea ce a pus copilul într-un câmp emoțional dificil.

Apărătorii drepturilor copilului primesc în mod obișnuit rapoarte cu privire la un părinte care a încălcat dispozițiile privind dreptul de vizită al copilului, de exemplu, prin faptul că a întârziat să aducă copilul acasă la ora convenită. Părinții îl manipulează pe copil, îl întorc pe copil unul împotriva celuilalt, interzic contactul etc.

Iar uneori, cele mai simple chestiuni legate de copil, cum ar fi școala pe care o va frecventa, pot fi rezolvate doar cu ajutorul instanțelor de judecată. Copilul este implicat în aceste probleme.

„Aș vrea să văd că părinții aleg un singur scenariu de divorț – unul matur și responsabil față de copil. La urma urmei, calitatea de părinte ne obligă în primul rând să fim responsabili față de copilul nostru.

Și în timp ce divorțul este o experiență dificilă pentru cuplul însuși, este important să ne amintim că copilul este deosebit de vulnerabil. Separarea părinților poate afecta copilul din punct de vedere emoțional, îi poate perturba dezvoltarea și, în esență, îi poate afecta întreaga viață viitoare și alegerile sale”, spune Rasa Jankūnaitė, apărător al drepturilor copilului și psiholog.

De ce poate duce separarea unui cuplu la o lipsă de atenție față de copil?

Un psiholog care lucrează cu familii care se confruntă cu o varietate de provocări subliniază faptul că un comportament distructiv în timpul sau după un divorț este adesea îndreptat inconștient de către adulți către copil.

„Este de înțeles că divorțul este adesea însoțit de sentimente complexe, cum ar fi tristețea, frustrarea, furia, autocompătimirea sau dorința de a-l răni pe fostul partener etc.

Astfel, cu cât părinții se concentrează mai mult asupra propriilor relații și experiențe personale, cu atât mai puțin dispun de resurse interioare pentru a avea grijă de fiul sau fiica lor într-un moment în care sprijinul ambilor părinți este probabil cel mai important lucru pentru un copil.

Viața normală a copilului se schimbă, uneori inclusiv locul de reședință, școala și cercul de prieteni”, notează apărătorul drepturilor copilului.

Este deosebit de dăunător pentru un cuplu să rămână blocat într-o situație, deoarece nevoile emoționale ale copilului pot fi apoi „lăsate deoparte” pentru a aștepta un moment mai potrivit. În plus, adulții nu sunt întotdeauna capabili să evalueze în mod corespunzător experiențele copilului.

Uneori, ei cred în mod eronat că, dacă divorțul este relativ pașnic, acesta nu va afecta copilul, sau sunt convinși că separarea părinților nu înseamnă nimic pentru copilul mic.

Potrivit acesteia, motivele pentru care copiii sunt în continuare traumatizați emoțional atunci când părinții decid să se despartă sunt variate și se datorează în principal alfabetizării emoționale a cuplului și percepției pe care aceștia o au asupra responsabilității lor față de copil – fiecare copil și fiecare familie este unică.

Cum pot părinții să își recunoască și să își ajusteze comportamentul?

Este dificil să fii deschis și critic, mai ales atunci când ești emoționat. Cu toate acestea, psihologul sugerează să începem cu noi înșine și să răspundem în primul rând la întrebări deschise: este comportamentul meu într-o anumită situație orientat spre soluții, sunt dispus să fac compromisuri etc.?

„Aș recomanda, de asemenea, introducerea unor „reguli de igienă comportamentală”: nu trebuie să se dea explicații sau să se intre în conflict unul cu celălalt de față cu copilul și să se evite criticile, deprecierile sau orice afirmații lipsite de respect la adresa celuilalt în urechile copilului.

Un copil se identifică cu ambii părinți, așa că, dacă tata o depreciază pe mama sau mama îl depreciază pe tata, este dureros pentru copil”, împărtășește R. Jankūnaitė, un apărător al drepturilor copilului.

Dacă un copil nu mai vrea să stea acasă, evită contactul cu părinții săi și stă din ce în ce mai mult timp cu prietenii, acesta este, de asemenea, un indicator pentru a le reaminti părinților că este dificil să ai un copil în preajma ta.

Psihologul consideră că, pentru a-l ajuta pe copil să accepte schimbarea și pentru a-i crea chiar mai multă siguranță decât de obicei într-o perioadă sensibilă din punct de vedere emoțional, este important ca părinții să își înțeleagă propriile emoții și să găsească modalități eficiente de a le gestiona.

Cum să te ajuți să accepți schimbarea?

Psihologul dezvăluie că persoanele divorțate trec prin cinci etape diferite: negare, furie, negociere, negociere, depresie, acceptare. O personalitate sănătoasă din punct de vedere psihologic trece prin toate acestea.

„Ca întotdeauna în momentele dificile, cel mai important lucru nu este să nu te ții pentru tine însuți, ci să-ți împărtășești emoțiile și experiențele cu cei dragi și cu prietenii. Este recomandabil să comunicați și să vorbiți doar cu persoane pozitive, care sunt capabile să vă accepte și să vă întoarcă sentimentele”, sfătuiește psihologul.

Concentrarea asupra viitorului și realizarea de noi planuri ajută, spune ea. Aceștia pot fi pași foarte mici, cum ar fi schimbarea felului în care arătați sau a interiorului casei, sau plecarea într-o călătorie – chiar și cele mai mici schimbări vă vor ajuta să experimentați bucuria și, în același timp, vă vor distrage atenția de la gândurile dureroase, de la întrebări, de a vă învinovăți sau de a da vina pe altcineva”, spune ea.

Se recomandă utilizarea medierii în procesul de divorț pentru a încerca să se rezolve toate disputele cu ajutorul mediatorilor. Un psiholog îi poate ajuta pe părinți să își consolideze starea emoțională. În cazurile mai complexe, această consiliere este recomandată și pentru copil.

Este întotdeauna important ca părinții să fie capabili să își recunoască propriul comportament, să învețe modalități pozitive de a face față emoțiilor și să facă eforturi pentru a-și detașa copilul de provocările personale.

Cum îmi pot recunoaște și ajuta copilul în cazul unui divorț al părinților?

*Copilul se îndepărtează de părinții săi, preferând să petreacă timp departe de casă.

Se poate întâmpla ca părinții să fie blocați în propriile dificultăți, copilul să se simtă lipsit de importanță sau atmosfera de acasă să fi devenit deprimantă. Este important să discutați deschis cu copilul, să îl ascultați și să răspundeți nevoilor sale.

*Performanțele școlare au scăzut, au fost folosite substanțe psihotrope.

Este important să fim conștienți de faptul că astfel de provocări sunt adesea un strigăt de ajutor al copilului sau un mod de a lucra prin durerea interioară și să ne grăbim să-i venim în ajutor.

*Copilul a devenit trist și retras.

Complicat Copiii cu părinți divorțați pot deveni mai vulnerabili din punct de vedere emoțional. Așadar, indiferent ce se întâmplă în viața unui cuplu, nevoile copilului trebuie să fie întotdeauna o prioritate.

*Copilul se enervează repede și are dificultăți în a-și controla emoțiile.

Dacă un copil își îndreaptă iritarea interioară către mediul înconjurător – părinți, prieteni, profesori sau el însuși – acesta poate fi, de asemenea, un semn de stres. Merită să consultați un psiholog despre cum să vă ajutați copilul.

*Copilul s-a distanțat de semenii săi.

Divorțul părinților poate afecta relațiile sociale ale copilului, deoarece copiii au tendința de a se învinovăți pentru dificultățile părinților lor, iar divorțul este din ce în ce mai des cauza bullying-ului la școală sau în curte. Să încercăm să nu-l împovărăm pe copil cu poverile noastre.

Dacă aveți întrebări, vă puteți consulta cu Apărătorii Drepturilor Copilului la numărul de telefon gratuit 8 800 10 800 sau trimițând un mesaj prin intermediul căsuței de chat de pe vaikoteises.lrv.lt.

Puteți semnala o încălcare a drepturilor copilului la cea mai apropiată unitate de protecție a drepturilor copilului, completând un formular pe site-ul web al Oficiului sau apelând linia telefonică de urgență 112 a serviciilor de urgență.